читать 2 мин.
0 21

В посте рассказывается о том, как автор смогла преодолеть свои слабости в скалолазании благодаря работе над собой и тренировкам в Горной школе «Категория трудности». Она делилась своими инсайтами и планами на будущее, включая тренировку силы и выносливости, а также работу со страхом.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

Статья о восхождении на гору, подходящей для новичков. Маршрут не имеет категории трудности, но требует выносливости и подготовки. Бонусы включают отсутствие суровых сюрпризов, минимальную горняшку и отсутствие необходимости в длительной акклиматизации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

Рассказ о посещении горной школы «Категория трудности» и отработке техники на скалах. Автор описывает свой опыт и успехи в лазании, а также упоминает инструкторов, которые помогли ей достичь новых высот.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 23

39-летняя Марина осознала, что всю жизнь ходила неправильно и не перераспределяла нагрузку, что привело к проблемам с осанкой и суставами. Она начала заново, отказалась от восхождений и начала лазить на скалы с нуля. Благодаря этому она получила новые навыки и возможности. В статье описывается ее опыт и преодоление трудностей в скалолазании.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 20

Рассказ о том, как автор случайно попала в горную школу «Категория трудности» и начала заниматься альпинизмом. Она хотела уйти от коммерческих туров и постигать горные просторы своими силами и умениями. Вся эта ситуация казалась ей чем-то совершенно естественным, как будто она плывет в потоке, а рядом был только попутный ветер, надувающий паруса ее приключений.

Прочитать полностью